Kyckling pasta viktväktarna

Pasta alfredo med kyckling Koka pasta enligt anvisning på förpackningen. Häll av pastavattnet, men spara lite av kokvattnet. Strimla kyckling och bryn i margarin. Salta och peppra. Skala och hacka lök och vitlök, fräs mjukt och glansigt i margarin i en kastrull. Tillsätt matlagningsbas och buljongtärning. Lägg i kyckling och låt puttra tills den är klar.

Pastarecept viktväktarna Strimla kycklingfilé, klyfta lök, finhacka vitlök, strimla paprika och dela svamp i mindre bitar. Hetta upp olja i en gryta och bryn kycklingen. Blanda ner grönsakerna och låt steka med en liten stund. Strö över kryddor och låt dem steka med hastigt. Häll på vatten och lägg i buljongtärningarna.

Kyckling alfredo pastagratäng Koka pasta enligt anvisning på förpackningen. Skala och strimla lök och dela svamp i kvartar. Skär kyckling i mindre bitar. Stek lök och svamp i margarin i en gryta. Häll på vatten och smula ner buljongtärningen. Strimla avrunna soltorkade tomater och lägg ner i grytan. Låt koka upp.

Viktväktarna pasta Sila av pastan, häll i oljan och smula ner buljongtärningen och rör runt tills buljongtärningen har smält in i pastan. Skär paprikan i strimlor och halvera tomaterna. Rosta solrosfröna i en torr het stekpanna. Skär kycklingen i bitar och stek i margarin, salta och peppra.

Nyttiga recept kyckling viktväktarna

g kycklingfilé (tre stora) 1/2 gul lök 2 st vitlöksklyftor 1 röd paprika g champinjoner 2 tsk rapsolja Kryddor; cayennepeppar, chili flakes, lökpulver, paprikapulver, vitlökspulver, salt och peppar ca: 6 dl vatten 2 st hönsbuljongtärningar g pasta typ fusilli 2 dl Mini fraiche 5% Parmesan till serveringen (1 msk per portion).

Äkta pasta alfredo Koka pasta enligt anvisning på förpackningen. Häll av pastavattnet, men spara lite av kokvattnet. Strimla kyckling och bryn i margarin. Salta och peppra. Skala och hacka lök och vitlök, fräs mjukt och glansigt i margarin i en kastrull. Tillsätt matlagningsbas och buljongtärning. Lägg i kyckling och låt puttra tills den är klar.

1 portion pasta viktväktarna Lägg ner tunt skivad morot när ett par min av koktiden återstår. Slå av vattnet men spara en del. Strimla kyckling och purjolök. Stek i margarin, salta och peppra. Blanda med pasta och morötter. Blanda ner fraiche och smaka av med persillade, salt och peppar, låt sjuda ett par min. Spä ev. med lite kokvatten.

Pasta alfredo kyckling philippe Skär kyckling i bitar. Stek i hälften av margarinet och krydda med grillkrydda. Ta upp kycklingen och lägg åt sidan. Skiva svamp och skär paprika i bitar. Strimla purjolök. Stek i resterande margarin. Ta upp och lägg åt sidan. Strimla kalkonbacon och stek hastigt. Torka eventuellt ur pannan.